¿FUNCIONA CONTAR CALORÍAS?
Ya hablamos en un artículo de cómo calcular tu mantenimiento, y en este artículo vamos hablar sobre si funciona contar calorías (si funciona, si es útil, si está sobrevalorado o infravalorado) además de saber si es útil para nuestro caso concreto. Ahora, sin más rodeos… ¡Comencemos con el artículo! ¿Qué …